«Ежедневные размышления»
16 января
ПАДЕНИЕ НА ДНО
Почему нужно настаивать на необходимости «опуститься на самое дно»? Дело в том, что без этого очень немногие люди искренне станут соблюдать Программу АА. Чтобы, будучи членом АА, пройти остальные Одиннадцать Шагов, следует принять такую точку зрения и совершить такие поступки, о которых не может и мечтать почти что любой пьющий алкоголик.
Двенадцать шагов и двенадцать традиций, с. 29
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 24
Падение на «дно» открыло мне глаза, и я был готов попробовать жить как-то иначе. И попробовал я АА. Моя новая жизнь в АА была в чем-то похожа на первые попытки езды на велосипеде. АА стало моим рулем и поддерживающей рукой. Не то что бы я уж очень хотел тогда этой помощи, я просто не хотел снова падать и набивать шишки. Мое стремление избежать нового падения на «дно» было сильнее моего желания пить. И сначала именно оно сохраняло меня трезвым. Но через некоторое время я обнаружил, что изо всех сил работаю по Шагам. Вскоре я заметил, что мои взгляды и поступки меняются, пусть даже чуть-чуть. День ото дня я чувствовал себя лучше, улучшались отношения с другими людьми, мои раны стали заживать. Благодарю Бога за этот руль и поддерживающую руку, которые я называю Анонимными Алкоголиками.
«День за днем»
16 января
«Критические периоды»
В нашей программе хорошо известны критические периоды для нашей трезвости — это 3 месяца, 6 месяцев, 9 и 13. Затем три года и девять лет. Именно в эти периоды обостряется тяга к алкоголю и наркотикам. Нам потребуется мужество, чтобы пережить эти сроки без срывов. Сейчас, когда мы знакомы с программой и знаем, что в эти дни тяга может сильнее обрушиваться на нас, мы можем помогать себе, используя все средства нашей программы, а именно собрания, медитации, молитвы, чтение литературы Мы обязательно должны уделять как можно больше внимания своему внутреннему состоянию в эти периоды.
Достаточно ли я забочусь о себе и своей трезвости?
Боже, помоги мне сохранить мою трезвость и справиться с тягой.
Как я могу позаботиться о сохранении своей трезвости:______
Боже помоги мне сегодня остаться трезвым.
«24 часа» — 16 января
Мысль А.А. на этот день
Программа А.А. — это скорей способ построения новой жизни, чем способ избавиться от пьянства, потому что в А.А. мы не просто прекращаем пить. В своё время сколько раз мы «завязывали»? И, конечно же, всегда начинали пить по новой, потому что просто дожидались удобного случая развязать. Но стоило нам отрезвиться посредством А.А., как мы тут же пошли в гору. В дни наши запойные мы катились по наклонной, было всё хуже и хуже. Но ведь мы либо движемся вверх, либо катимся вниз. НЕ ОСТАНОВИЛСЯ ЛИ Я НА ПУТИ ВВЕРХ, ПРОДОЛЖАЮ ЛИ ИСПРАВЛЯТЬСЯ?
Медитация на этот день
Я попытаюсь подчиняться воле Бога в будни и в выходные в непроходимых чащах и на горных вершинах моего опыта. В каждодневных трудах важно упорство. Я уверен, что Бог — Повелитель мелочей, любому происшествию не быть без Его ведома. Я буду очень тщателен в новой жизни. Я знаю, что на её протяжении любая мелочь важна, ибо она -часть Божественного плана.
Молитва на этот день
Молюсь, чтобы камешки, которые я складываю в мозаику собственной жизни, образовали достойный узор. Молюсь, чтобы дано мне было кропотливо трудиться и этим обрести гармонию и красоту.