«Ежедневные размышления»
23 января
ЕЩЕ И РАДОВАТЬСЯ?
…мы отнюдь не мрачные люди. Если бы наши новые члены не видели никакой радости в нашем новом образе жизни, если бы в ней не было веселья, они не пошли бы с нами по одной дороге. Мы твердо убеждены, что нужно радоваться жизни. Мы не рассуждаем цинично о положении наций в мире, но мы и не берем на свои плечи мировые проблемы.
Анонимные Алкоголики, с. 128
Alcoholics Anonymous, p. 132
Когда мой собственный дом в порядке, я вижу, что легче справляюсь с другими проблемами моей жизни. Избавившись от чувства вины и угрызений совести, которые пронизывали собой годы моего пьянства, я нашел свое место в реальном мире, но это состояние нужно удерживать. Иногда следует спросить себя: бывает ли мне весело? Если этот вопрос для меня труден или болезнен, то, может быть, я слишком серьезно воспринимаю себя — и не замечаю поэтому, что отклонился от Программы, а вполне возможно, что и сам дом не в таком уж и порядке. Я думаю, что испытываемая мною боль — это один из способов, которым Высшая Сила привлекает мое внимание, побуждая вновь оценить мои действия. Незначительные время и усилия, которые требуются для работы по Программе, — как, например, при оценке отдельных сторон моей жизни или возмещении ущерба, где это возможно, — окупаются сторицей.
«День за днем»
23 января
«Не ожидать всего сразу»
Нам, выздоравливающим по программе 12 шагов, необходимо научиться реалистично смотреть на себя и на окружающий мир. Программа учит, что мы должны сами о себе позаботиться и относиться к себе с любовью. Мы как бы заново рождаемся для новой трезвой жизни и поэтому не стоит предъявлять к себе слишком большие требования. И в жизни, и в программе мы движемся постепенно, шаг за шагом, день за днем. Мы не должны уставать, терпеть голод, не можем позволять себе раздражаться, если что-нибудь не получается. Начнем с малого и будем становиться сильнее постепенно.
Понимаю ли я, что вся моя жизнь — это процесс выздоровления?
Высшая Сила, я прошу у Тебя терпения и спокойствия души для моего выздоровления.
Я не буду сегодня каким:_____
Боже помоги мне сегодня остаться трезвым.
«24 часа» — 23 января
Мысль А.А. на этот день
Алкоголики — это люди, которых пьянство загнало в тупик. Их ничему не смогли научить многочисленные попойки. Они всё время делают одни и те же ошибки и страдают от одних и тех же последствий, снова и снова. Они отказываются признавать, что они алкоголики. Они всё еще думают, что справляются с ситуацией. Они никак не перешагнут через свою гордость и не признают, что отличаются чем-то от просто пьющих. Не желают знать того факта, что остаток жизни им придется провести без спиртного. Они не могут представить жизнь, в которой не будет спиртного. А Я ВЫШЕЛ ИЗ ЭТОГО ТУПИКА?
Медитация на этот день
Я верю, что вся сила от — Бога. Он вправе дать её и вправе отобрать. Но Он не отнимет её у того, кто рядом с ним пребывает, потому что тогда она перетекает незримо от Бога к этому человеку. Живущий в присутствии Бога просто вдыхает её. Научусь жить в присутствии Бога, и тогда будет у меня все, что я желаю от него: сила, энергия и радость. Сила Бога доступна любому, кто нуждается в ней и готов взять её.
Молитва на этот день
Молюсь, чтобы мог я убрать себя с дороги и не мешать Силе Бога влиться в меня. Молюсь, чтобы дано мне было подчинить себя этой силе.