«Ежедневные размышления»
5 января
ПОЛНОЕ ПРИНЯТИЕ
Он не представляет себе жизни без алкоголя. Потом наступит время, когда он не сможет себе представить ни жизнь без алкоголя, ни жизнь с чередой запоев. Он познает такое одиночество, которое известно лишь немногим. Он окажется у обрыва. Он захочет умереть.
Анонимные Алкоголики, с. 148
Alcoholics Anonymous, p. 152
Только алкоголик может понять истинное значение подобного заявления. Эта двойственность активного алкоголика держала меня на привязи и наполняла ужасом и недоумением: «если я не выпью, то умру» боролось с «если я буду продолжать пить, то это убьет меня». Обе навязчивые мысли тянули меня все глубже на дно. Но это дно стало началом полного принятия моего алкоголизма, без каких-либо оговорок, а именно полное принятие было абсолютно необходимо для моего выздоровления. Этот выбор не был похож ни на что из того, с чем я сталкивался раньше. Позднее я узнал, что он был необходим для успеха в Программе.
«День за днем»
5 января
«Распознавать свои чувства»
В те дни, когда мы пили и употребляли наркотики, мы поступали как люди крайних убеждений. Мы были импульсивны, способны на любые поступки. Мы часто обижали наши семьи, наших детей, друзей, подруг. И, поступая так, редко анализировали свои чувства. Теперь мы заново учимся распознавать их, свои чувства. Мы производим такой анализ каждый день. Мы разговариваем о них со своим спонсором, на собраниях и с Богом.
В прошлой жизни мы делали больными не только себя, но и тех людей, которые нас окружали.
Ясно ли мне, что теперь своим выздоровлением я благотворно воздействую и на людей вокруг меня?
Боже, помоги мне в работе над 10-м шагом и во всем, что я делаю по программе.
Какую пользу приносит мое выздоровление:_______
Боже помоги мне сегодня остаться трезвым.
«24 часа» — 5 января
Мысль А.А. на этот день
Обратился ли я за помощью к Высшей Силе? На самом ли деле верю, что каждый и каждая, кого я вижу в А.А., — это проявление власти Бога превращать человеческое существо из пьяницы в трезвого, полезного гражданина? Верю ли я, что эта Высшая Сила сможет удержать меня от пьянства? Живу ли я сегодняшним днем? Прошу ли я Бога дать мне силы оставаться трезвым каждые двадцать четыре часа? РЕГУЛЯРНО ЛИ Я ПОСЕЩАЮ СОБРАНИЯ А.А.?
Медитация на этот день
Я верю, что присутствие Бога несет мир, и этот мир, как спокойная река, смоет всё, что раздражает меня. И в наступившей тишине Бог научит меня, как дать покой нервам. Я перестану бояться. Я научусь расслабляться. И когда я расслаблюсь, Силы Бога вольются в меня. Я обрету мир.
Молитва на этот день
Молюсь за тот мир, что выше любого понимания. Молюсь за тот мир, который жизнь не может ни дать, ни отнять.