«Ежедневные размышления»
20 января
«ОСТАНОВИТЬСЯ… И ПОПРОСИТЬ»
В течение дня, если появляются сомнения или волнения по какому-то поводу, нужно остановиться на минуту и попросить Бога указать правильную мысль или действие.
Анонимные Алкоголики, с. 85
Alcoholics Anonymous, p. 87
Сегодня я смиренно прошу Высшую Силу о милости — сделать паузу между моим порывом и действием; дать подуть прохладному ветру, когда я готов реагировать с горячностью; прервать ярость кротостью; дождаться, когда осуждение станет доброжелательностью; обратиться к молчанию, когда мой язык готов нападать или защищаться.
Я буду использовать любую возможность обратиться за руководством к Высшей Силе. Я знаю, где находится эта Сила: она обитает внутри меня, чистая, как горный ручей, спрятавшийся среди вершин, — это неведомый Внутренний Источник. Я благодарю Высшую Силу за этот мир света и истины, который я вижу, когда позволяю Ей направлять мой взгляд. Я верю Ей сегодня и надеюсь, и Она верит, что я приложу все усилия, чтобы найти правильную мысль или совершить правильный поступок.
«День за днем»
20 января
«Путь длиной в жизнь»
Мы, выздоравливающие по программе 12 шагов, как правило, максималисты. Мы привыкли хотеть всего много и все сразу. так мы жили до знакомства с программой. Но теперь, мы поняли необходимость реалистического взгляда на жизнь. Мы учимся жить этой новой, трезвой жизнью. Меняется наша жизнь и нам самим необходимо меняться. С помощью программы мы учимся зрелости мышления. Теперь мы понимаем, что быть трезвыми — это каждодневный груд. Невозможно выздороветь сразу, в один день. Шаг за шагом мы идем к трезвости. Много лет мы жили другой жизнью, губя себя. Теперь впереди у нас — долгий путь выздоровления. Для этого нужны мужество, терпение и вера.
Понимаю ли я, что мое выздоровление- это вся моя жизнь?
Боже, дай мне мужество и терпение оставаться трезвым день за днем.
Моя каждодневная работа для поддержания моей каждодневной трезвости:_____
Боже помоги мне сегодня остаться трезвым.
«24 часа» — 20 января
Мысль А.А. на этот день
В А.А. мы навсегда покончили с ложью, похмельем, отвращением и транжирством. Пока мы пили, мы были полуживыми. Теперь, когда мы пытаемся жить достойно, честно, бескорыстно, мы на самом деле стали живыми. Жизнь приобрела для нас новый смысл, и теперь мы можем по-настоящему ею наслаждаться. Мы чувствуем, что есть от нас в мире какой-то прок. Мы теперь по эту сторону забора, а не по ту. Мы можем смотреть жизни в лицо, а не прятаться в кусты. Мы пришли в А.А. за трезвостью, и если остаёмся достаточно надолго, то учимся новому образу жизни. УБЕЖДЕН ЛИ Я, ЧТО, СКОЛЬКО БЫ РАДОСТИ НЕ ДОСТАВЛЯЛО МНЕ СПИРТНОЕ, ЕЁ И СРАВНИТЬ НЕЛЬЗЯ С РАДОСТЬЮ ПОСТРОЕНИЯ НОВОЙ ЖИЗНИ В А.А.?
Медитация на этот день
Хочу слиться в одно с Божественным Духом вселенной. Я обращу свою самую глубокую привязанность на предметы духовные, а не материальные. Как человек разумеет, таков он и сам. Итак, я буду размышлять и стремиться лишь к тому, что помогает, а не затрудняет мой духовный рост. Буду пытаться достичь единения с Богом. Ни одно человеческое устремление не способно вознести его выше, чем это.
Молитва на этот день
Молюсь, чтобы мог я подумать «любовь», и любовью наполнилось всё вокруг. Молюсь, чтобы мог я подумать «исцеление», и исцеление пришло ко мне.