«Ежедневные размышления»
22 ноября
ТОЛЬКО ДВА ГРЕХА
…есть только два греха: первый — мешать росту другого человека, второй — мешать своему собственному росту.
Анонимные Алкоголики
Alcoholics Anonymous, p. 542
Счастье — состояние весьма иллюзорное. Как часто мои «молитвы» о других имеют подтекстом «скрытые» просьбы о себе? Как часто мои поиски счастья создают завалы на пути духовного роста других людей и даже меня самого? Поиск, в смирении и принятии, путей духовного роста приводит иногда к таким плодам, которые на первый взгляд не назовешь добрыми, целостными и жизненно важными. И все же, оглядываясь назад, я вижу, что даже боль, борьба и неудачи в конечном итоге способствовали моему духовному росту в Программе — а значит, и душевному покою.
«День за днем»
22 ноября
«Наши чувства»
Раньше любые чувства способны были руководить нами в употреблении наркотиков или алкоголя. Это саморазрушение приводило нас к сумасшествию, нервозности, депрессии.
Чувства, как погода — часть жизни, которая постоянно меняется. Придя в программу, мы не всегда, конечно, будем чувствовать себя хорошо. Но мы знаем, что даже когда мы подавлены, то не должны давать нашим чувствам контролировать наше поведение. Мы можем изменить взгляд на вещи и действовать более конструктивно.
Позволяю ли я чувствам влиять на мои действия?
Я молюсь, чтобы жизнь моя была построена на принципах программы.
Как я могу уменьшить неприятные чувства, с помощью чего:____
Боже помоги мне сегодня остаться трезвым.
«24 часа» — 22 ноября
Мысль А.А. на этот день
Я почти избавился от скуки. Чуть ли не самое сложное для новичка в А.А. — это понять, как можно не пить и не скучать. Пьянство всегда было лучшим лекарством от скучных людей и скучных ситуаций. Но раз ты принял интересы А.А., раз ты отдал А.А. свое время и свой энтузиазм, скука больше не является твоей проблемой. Перед тобой открывается новая жизнь, которая всегда интересна. Трезвость должна придать тебе столько интересного и нового, что на скуку просто времени не останется. ИЗБАВИЛСЯ ЛИ Я ОТ СТРАХА ПЕРЕД СКУКОЙ?
Медитация на этот день
«Но если у меня нет милосердия, то я подобен меди звучащей или кимвалу звенящему». Милосердие означает заботу о других людях до такой степени, что хочется сделать для них что-то реальное. Улыбка, слово ободрения, слово любви как на крыльях долетают до человека, хотя и кажутся простыми, а могучие речи оратора приводят к увяданию ушей. Используй редкие моменты, когда сегодня тебе представится возможность попытаться сделать какую-нибудь мелочь, чтобы ободрить другого человека. Скука приходит, когда слишком много думаешь о себе.
Молитва на этот день
Молюсь, чтобы день мой был освещен каким-нибудь маленьким жестом милосердия. Молюсь, чтобы удалось мне сегодня преодолеть нацеленность на себя, приводящую к скуке.